Category: Hạt
Hạt đậu lạc là những hạt nhỏ có vỏ màu nâu đậm, bên trong là một hạt màu trắng. Chúng thường được chế biến thành đậu phộng.
Công dụng: Công dụng của hạt đậu lạc bao gồm cung cấp năng lượng, protein, chất béo lành mạnh và các khoáng chất như magiê và kali. Chúng cũng có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Số lượng: 100
Hướng dẫn sử dụng: Để sử dụng, bạn có thể ăn hạt đậu lạc trực tiếp như một loại snack, hoặc thêm vào các món salad, muesli, hoặc sử dụng làm nguyên liệu chế biến trong nấu ăn. Hãy nhớ rửa sạch trước khi sử dụng để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất.